POBYB NAJLEPŠÍ LIEK PRE SENIOROV | prednáška

Táto pútavá prednáška vás zavedie do sveta pohybu, kondície tela a duše spolu s Majsterkou sveta v aerobiku a skúsenou cvičiteľkou fitness. Účastníci sa dozvedia, ako pohyb ovplyvňuje fyzické a emocionálne zdravie, a ako môžu výhody pravidelného cvičenia podporiť lepšiu kondíciu tela i duše.

Lektor:

Zora Czoborová

Podujatie pre vás pripravili:

MČ Bratislava-Ružinov a CULTUS Ružinov

Vstupenky:

Vstup na všetky podujatia je zadarmo! Je nutné sa vopred online registrovať. VOĽNÉ SEDENIE

Dôležité informácie o účasti na podujatiach:

Online registrácia:

Pre zabezpečenie vašej účasti je nevyhnutné sa bezplatne zaregistrovať online na tejto stránke. Na divadelné predstavenia „Na srdci mi hraj!, Alžbeta Báthory a Milenec“ máte možnosť registrácie len na jedno predstavenie. Ak sa registrujete na viacero divadelných predstavení, vaša registrácia bude neplatná a zrušená.

Účastníci:

Podujatia sú určené výlučne pre seniorov s trvalým bydliskom v Ružinove.

Súhlas:

S odoslaním registrácie dávate súhlas, že pri vstupe na podujatie vám môžeme skontrolovať občiansky preukaz. Toto opatrenie nám pomôže zabezpečiť bezpečnosť a komfort všetkých účastníkov.

Osobná registrácia:

Máte možnosť si registráciu spraviť aj osobne na informáciách v DK Ružinov, Ružinovská 28. Informačný pult je pre vás k dispozícii každý deň od 8:00 do 20:00 hodín. Naši pracovníci vám ochotne pomôžu s registráciou a zodpovedia vaše otázky.